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2 in 1 – Tonerde Maske und Drink In Einem

Maske für eine strahlende Haut:
-3 TL grüne Tonerde
-3 TL Wasser
-1 TL Mandelöl

Alle Zutaten werden miteinander vermischt und auf Gesicht und Dekolleté aufgetragen. Jetzt die Maske 5-10 Minuten einwirken lassen, denn Tonerde wirkt von außen klärend und belebend.

Smoothie für gute Laune:
-200 ml Wasser
-2 Hände voll Blattsalat und Spinat
-1 Avocado
-Saft einer halben Zitrone
-1 Messerspitze weiße Tonerde

200 ml Wasser werden mit dem Blattsalat und Spinat gemixt, dann wird eine Avocado und der Saft einer halben Zitrone dazu püriert. Zuletzt wird eine Messerspitze weiße Tonerde dazu gegeben und alles verrührt. Wer möchte, kann noch Eiswürfel hinzufügen. Tonerde wirkt von innen entgiftend und antibakteriell.

Teaserbild: StockSnap.io 
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