Doppelbelastung und Mental Load: Wie Familien Arbeit fairer teilen
Du schließt den Laptop und denkst bereits an das Abendessen, die Nachricht aus der Schule und den Termin, den noch niemand vereinbart hat. Feierabend bedeutet dann …
Wissen für deinen Alltag
Gute Fragen. Verständliche Antworten.
Entdecke praktische Anleitungen, hilfreiche Einordnungen und Ideen, die zu deinem Alltag passen.
Blauer Eyeliner und Metallic-Lidschatten: Farbe gezielt einsetzen
Blau muss nicht gleich ein vollständig geschminktes Augenlid bedeuten. Eine feine Linie, ein begrenzter Farbakzent und eine großflächige Metallic-Variante sind drei verschiedene Entscheidungen. Wer zuerst die …
Beinpflege im Sommer: Fünf Schritte für Haut, Rasur und Füße
Offene Schuhe und leichtere Kleidung ändern den Alltag, nicht die Anforderungen daran, wie Beine aussehen müssen. Du kannst die Haut angenehm pflegen und bei Wunsch rasieren, …
Haarausfall bei Frauen: Klarheit finden, ohne vorschnell zu kaufen
Plötzlich wirkt der Scheitel breiter, im Abfluss liegen mehr Haare und jedes neue Produkt verspricht eine Lösung. Bei Haarausfall ist der sinnvollste erste Schritt jedoch eine …
Liebeskummer bewältigen: Kleine Schritte für schwierige Tage
Nach einer Trennung kann schon ein gewöhnlicher Morgen schwierig werden: Das Handy liegt neben dem Bett, die Gedanken beginnen sofort, und selbst kleine Aufgaben wirken groß. …
Lavera glättendes Duschpeeling: Kräuterduft, Körnung und Anwendung
Der Rosmarin-Grüntee-Duft war der wichtigste Kaufgrund für das glättende Duschpeeling von Lavera. Im damaligen Bericht gefiel außerdem das Hautgefühl nach dem Abspülen. Weniger überzeugend war die …
Sex und Kalorien: Warum Nähe keine Diät ersetzen muss
Sexuelle Aktivität kann körperlich anstrengend sein. Daraus wird jedoch keine verlässliche Abnehmmethode. Wer Nähe als Kalorienrechnung behandelt, setzt leicht Erwartungen an Körper und Beziehung, die mit …
Maxikleider kombinieren: Schuhe, Passform und Outfitideen
Ein Maxikleid kann ein unkompliziertes Alltagsoutfit, ein Urlaubskleid oder eine festliche Kombination sein. Die Länge allein macht es jedoch weder automatisch elegant noch ausschließlich sommerlich. Entscheidend …
Hepatitis B verstehen: Übertragung, Tests und Schutz im Alltag
Hepatitis B kann ohne auffällige Beschwerden bestehen. Deshalb sind geeignete Tests und eine nachvollziehbare Betreuung wichtiger als eine Selbstdiagnose aus Müdigkeit oder Bauchschmerzen. Was die Infektion …
Prostatakrebsrisiko und PSA: Was Vorsorge leisten kann und was nicht
Du kannst dich um deine Gesundheit kümmern, ohne eine garantierte Methode gegen Prostatakrebs zu besitzen. Risiko, Früherkennung und aktuelle Beschwerden sind unterschiedliche Themen. Wer sie trennt, …
Winterparfüm auswählen: Duftnoten, Alltag und eigene Vorlieben
Ein Winterparfüm muss weder möglichst süß noch möglichst kräftig sein. Interessanter ist, welcher Duft dir gefällt und in welcher Situation du ihn tragen möchtest. Ein warmer …
tetesept Hallo Lebenslust: Wie die Matcha-Goji-Dusche tatsächlich roch
Grüne Tube, Matchatee und Gojibeere: Hallo Lebenslust von t by tetesept klang nach einer frischen Alternative zu süßen Duschdüften. Im ursprünglichen Bericht war die Neugier groß …