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Tipps & Info

Heiße Sommerhits

Die perfekten Sommerhits zum grillen, Party machen, oder einfach nur um gute Laune zu bekommen gibt es bei u David Guetta feat. D. Brown-Down Down Down Italo Brothers-Cryin in the…

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Ernährung

Trinkst du Wasser zur falschen Zeit?

Wasser ist der Grundbaustein unseres Lebens. Es hält unseren Körper am Laufen, unterstützt die Organe und sorgt dafür, dass wir gesund und leistungsfähig bleiben. Doch wusstest du, dass es eine…

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Produkttests

Balea Soft Rock Deodorant

Erfahrungsbericht Ich habe das Balea Soft Rock Deodorant getestet, da ich die Düfte von Balea sehr mag. Ich möchte euch jetzt über meine persönliche Erfahrung mit diesem Deodorant berichten. AufmachungDie…

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  • Gesundheit

    Salbei – Was kann die Pflanze?

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    Salbei, eine Pflanze die Jeder mindestens einmal geschmeckt oder gerochen hat. Aber was genau macht die Pflanze mit der bemerkenswerten Heilwirkung so besonders? Was ist Salbei?Salbei gehört zu den Lippenblütlern und ist vor allem dort zu finden, wo es warm ist. Ab April, blüht er und oft auch in unseren deutschen Gärten. In steinigen und trockenen Kalkböden, fühlt sich die Pflanze besonders wohl. Salbeiblätter schmecken würzig-bitter, aber auch die violetten Blüten sind genießbar, aus ihnen kann man mit Zucker, Wasser und Zitrone Sirup herstellen. Was kann Salbei?Im alten Ägypten versprachen sich die Ägypter eine fruchtbarkeitsfördernde Wirkung vom Salbei, während in der Antike sich die Menschen eine Linderung von Verdauungsproblemen und…

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  • Gesundheit

    Klassische Rückenmassage – KREKS

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    Die 5 wichtigsten Griffe Für die Partnerrückenmassage wird von uns berücksichtigt, dass es sich hierbei um eine Wellnessmassage und nicht um eine Gesundheitsmassage handelt. Unsere Rückenpartnermassage ist ideal zum Abschalten, Entspannen und streichelt die Sinne. Bevor wir beginnen, sorgen wir für ein ansprechendes, entspannendes Ambiente. Dazu zünden wir einige Kerzen (zum Teil mit Duft) an, dämmen die Beleuchtung und schalten Lichter mit angenehmer Farbe an. Angenehme Musik sorgt fuer eine entspannende Atmosphäre, die Zimmertemperatur ist angenehm. Bevor wir mit der Partnerrückenmassage beginnen, waschen wir uns gründlich die Hände, da bei uns die Hygiene an erster Stelle steht. Wir beginnen danach mit den ersten Schritten: Wir legen unserem Partner ein zusammengerolltes…

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    Sex Diät-Gut für das Wohlbefinden und für die Gewichtsabnahme

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    Sex als Diät Wer regelmäßig Sex hat, fördert das allgemeine Wohlbefinden und stärkt sein Immunsystem. Dabei können auch so einige Kilos purzeln, denn: Beim Liebesakt werden große Mengen an Kalorien verbrannt, der Kreislauf und Stoffwechsel  wird angeregt und Endorphine werden freigesetzt. Man sollte allerdings nicht vergessen, sich gut zu ernähren und Sport nebenbei zu treiben, auch wenn ein intensiver Zungenkuss bis zu 300 Kalorien verbraucht und ein ausgiebiger sexueller Akt etwa 500 Kalorien. Sich nur auf den Sex als Abnahmemittel zu konzentrieren wäre daher fatal, da man nicht 24 Stunden durchgehend Sex hat und man dazu noch eine weitere Person braucht. Untersuchungen haben ergeben, dass die Menschen heute zwar können…

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    Bring sie dich dazu zu vermissen

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  • Gesundheit

    Natürlich Abnehmen garantiert ohne zu hungern

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    Der Sommer steht vor der Türe und somit auch die knappe Sommermode.  Viele von uns sind jedoch überhaupt nicht zufrieden mit ihrer Figur und wollen zwingend abnehmen – So klappt das leider nicht Ladies. Wer zwingend abnehmen möchte durch hungern, wird es nicht lange schaffen sein Gewicht zu halten, es sei denn man hungert weiter. Der Körper arbeitet auf Sparflamme und nimmt deshalb alles an Kohlenhydrate und Fette auf, sobald du wieder normal isst, was bedeutet, dass du wieder zunimmst. Heisshungerattacken sind vorprogramiert und der Erfolg hält nur seltn an. Was gegen heisshungerattacken hilft sind süße Früchte in Joghurt oder Quark oder einfach nur Joghurt oder Quark leicht gesüßt. Beides enthält…

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    Naturheilmittel gegen allgemeine Beschwerden

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    Fast jeder kennt es: Bluthochdruck, Schweißausbrüche, Müdigkeit, Augenringe, Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen oder Kreislaufprobleme. Doch was kann man machen, wenn einem so etwas während der Arbeitszeit überkommt? Wir geben Tipps, wie dein Körper wieder in Schwung kommt. Wer unter niedrigen Blutdruck leidet, sollte immer etwas Kühles parat haben, wie Eiswürfel Behälter o. ä, denn Hitze kann zu einem radikalen Blutdruckabfall führen, sowie zu Schwindel, Müdigkeit und allgemeine Kreislaufprobleme. Reibe mit den Eiswürfeln den Nacken, das Dekolleté und die Innenseiten der Arme  intensiv ab, denn durch die Kühle verengen sich die Adern etwas : Dadurch steigt der Blutdruck und es erfrischt. Bei niedrigem Blutdruck hilft es auch die Daumenballen jeweils 5 Minuten mit mittelstarkem Druck…

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    Thailand – Ärztepfusch für Schönheitsideal

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    Immer mehr Zeitungen und TV Formate berichten über Thailands Schönheitsideale und deren Methoden, den Menschen dort , die finanziell nicht in der Lage sind sich Schönheitsoperationen zu unterziehen, die Möglichkeit zu geben, auch schön zu sein, indem sie dort günstige Schönheitsoperationen anbieten. Der Auslöser ist das 32jährige Model gewesen, die sich ihren Po kurviger spritzen lassen wollte und daran verstorben ist, da der selbsternannte Schönheitschirurg Dr. Pop weder eine medizinische Ausbildung hatte, noch mit der Medizin vertraut war. Billige Schönheitsoperationen bekommt man in Thailand genug. Doch was dahinter steckt sind meist illegale Machenschaften, die das Leben anderer Menschen riskieren. Allein in den letzten zwei Monaten wurden in Bangkok 40 Männer…

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    Nach dem Sonnenbad ist vor dem Sonnenbad Im Sommer und Urlaub ein absolutes must: Sonnenbaden. Es tut so gut, stresst dennoch unseren Körper. Wir haben hier Pflegetipps, die deinem Körper helfen, sich wieder zu entspannen. Anhand deiner Haut, merkst du schnell, wieviel Sonne sie abbekommen hat, denn die Haut ist gereizt, gerötet und spannt eventuell sogar. Deine Haut schreit nach einem Verwöhnprogramm. Achte darauf, dass du ein mildes, alkoholfreies Produkt verwendest, gefolgt von einer reichhaltigen Feuchtigkeitspflege, die Panthenol enthält. Lege die Creme ruhig in den Kühlschrank, dann wirkt sie wohltuender und erfrischt. Die Abkühlung regt die Durchblutung an und beugt Augenschatten vor. Du kannst auch deine Nachtcreme als Gesichtsmaske benutzen,…

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    Hibiskus ist für seine leuchtend rote Farbe bekannt, doch was kann er noch? Wir haben einige Fakten zum Beauty-Allrounder. Nicht umsonst ziert die Hibiskus Blume seit über 50 Jahren die als Nationalblume das Wappen Malaysias und auch in China gilt sie als Ruhm, Attraktivität und Reichtum: Der Hibiskus stammt aus Asien und ist in tropischen, sowie auch subtropischen Gebieten zu Hause. Er gehört zu den Malvengewächsen und wird bis vier Meter hoch. Für die leuchtend rote Farbe von Curry und Tees sorgt die Hibiskusblüte, doch sie kann mehr als nur färben: Sie schmeckt leicht säuerlich und belebt unsere Haut. Sie wird aufgrund ihrer Aktivstoffe auch als ‘‘Botox Plant‘‘ bezeichnet und…

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    Wer es satt hat, sich mit einer übermäßig dicken Schicht Rasiergel zu rasieren, kann jetzt zu Rasieröl greifen. Wir haben das Ganze mal ausprobiert und teilen unsere Erfahrungen mit dir. Vorteil und Prinzip von Rasier ÖlJeder hat sich mal ohne alles rasiert und weiß, wie schmerzhaft und Hautirritierend diese Prozedur sein kann, denn beim Rasieren sind Hautpflegeprodukte sehr wichtig, denn sie bilden eine Schutzschicht zwischen Haut und Klingen, weichen die Härchen auf und lassen die Rasierklinge besser gleiten. Rasierschaum besitzt Weichmacher, Feuchtigkeitsspender und Aufschäumer, all das, was Rasieröle nicht brauchen, denn Öl spendet von Natur aus Feuchtigkeit und gleitet auf der Haut gut. So funktioniert esWichtig ist es, dass deine…

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    Die Nägel bestens vorbereitenDie beste Voraussetzung für einen schönen makellosen Look sind gepflegte und glatte Nägel, denn oft zeichnen sich Unebenheiten, wie Quer- und Längsrillen unschön und deutlich ab. Feile am besten den Nagel vorher und poliere ihn danach mit einem Buffer glatt. Beseitige vor dem Lackieren alle Fettrückstände mit einem Nagellackentferner damit der Lack gut haften bleibt. Bevor du den Nagellack benutzt, solltest du ihn rollen und nicht schütteln. Stelle den Nagellack auf den Kopf und rolle ihn zwischen den Handflächen hin und her, damit sich der Lack im Flakon optimal verteilt.  Lasse dir viel Zeit beim Nägel lackierenDie Nägel solltest du nicht unter Zeitdruck lackieren, denn oft sieht…

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